スタジオでのレッスンをライブ配信!!
お好きな場所でレッスンに参加することができます。
全クラスオンラインにて受講いただけますが
以下必要な道具がありますのでご参加いただくレッスンごとにご確認をお願いいたします。

【準備するもの】
「呼吸を深めるリリースヨガ」▶ストレッチポール（必須）
「肩軽やかに～癒しのホイール」▶ヨガホイール（必須）
ご準備の出来る方のみご参加いただけます。

〈そのほかのクラス〉
・ヨガブロック（2個）
・ヨガベルト（タオルや手ぬぐい代用可能）
・ボルスター（クッションやまくら代用可能）
ご準備がありますと、スムーズに受講可能となりまので代用可能なものでもご準備をお願いいたします。

参加される方は予めPC又はスマートフォンなどお持ちの端末にて『zooｍ』をインストールしてください